無理な食事制限もなく、定期的に通うだけで8キロ減らせたのでビックリです。

池田さんとの会話が楽しくて、休まずトレーニングに通えました。

基本的な食事内容は変えずに、これからものんびりダイエット続けていきます。

背筋がついたのか何となく姿勢も真っ直ぐなった感じがします。

約4ヶ月間ありがとうございました!!

しっかり筋肉もついて、体重も落ちて引き締まって非常に満足いく結果になりました。

自分だけでは達成できなかったと思います。

池田さんの的確なご指導のおかげです。ありがとうございました。

3ヶ月間長いようでかなり短く感じるほど、池田さんのお陰で今まで楽しく続ける事ができました!

これからも続けていく所存です笑 とりあえず12月までに50kg目指して頑張ります!

本当に3ヶ月間お世話になりました！ありがとうございました!

今までパーソナルは何箇所か通い、今回は人生初の体重増加になり本格的なプロのトレーナーさんがいるジムが決め手でした。

優しくドSなトレーナーさんと楽しみながらトレーニング受けてます。

弱音を吐いていますが、飴とムチで鍛えてもらってます。通い始めてまだ一ヶ月も経ってませんが、2キロ痩せました。駐車場も停めやすく通いやすいです。

すごくわかりやすく親身になって教えてくださいました！すごく優しく話しやすくて良かったです！！

普段使わない筋肉もすごく使えてるように感じました！内装もすごくきれいで良かったです！

細かいポイントを丁寧に教えていただきすごく分かりやすかったです。

また、雰囲気もよく継続して通いたいと思いました。これからの身体の変化が楽しみです。